فیتنس
برای / زنان
از زمان صرفه جویی به سوختگی چربی، شدت بالا
ورزش یکی از بهترین راه ها برای ...
عضله
برای / مردان
ترکیبی از انفوزیون های شدید قلب با استفاده از
فاصله های خفیف تا دور شدن ...


مجموعه ورزشی کیوان
برای ورزش کیوان کافیست!
_
مجموعه ورزشی کیوان با گردآوری امکانات کامل برای شما محیط بدون نقص فراهم کرده است که به نوع خود در کشور کم نظیر است .
- سالن تمرین آقایان
- سالن تمرین بانوان
- استخر سر پوشیده
- سونای بخار
- سالن vip
- سونای خشک
- جکوزی
- اتاق برف
- سالن ماساژ
- رختکن هوشمند
- آرایشگاه مردانه و زنانه
- اتاق پزشک
- کافی شاپ و رستوران
- پارکینگ و کارواش
- اتاق بازی کودکان
تمرینات هوازی
نکات حرفه ای
تمرینات روتین
ساخت عضله
اجرا در یک مسیر یا فیلد توجه داشته باشید یک نقطه در مسیر است که 20 متر به سمت یک طرف شما و یکی که 20 متر به طرف مقابل است. روشن کردن و اجرای 20 متر به یک نشانگر. توقف، جهت دیگر را روشن کنید، و تمام مسیر را به عقب بر گردانید تا نشانگر دوم را بزنید.
1،000 متر شاتل اجرا
چهار روز هر هفتهمهمترین قسمت فشار دادن نیمکت فقط می تواند تنظیم شما باشد. هنگامی که روی نیمکت نشسته اید، اطمینان حاصل کنید که چشمان خود را مستقیما در زیر نوار قرار دهید. این به دو دلیل کمک می کند. اول، به شما این امکان را می دهد که نوار را به جلو بکشید، شانه های خود را باز کنید و در موقعیت قفسه مناسب قرار بگیرید.
افزایش پرس سینه
برخی از نکات جدید برای افزایش مطبوعاتدرباره تیم ما
چرا انتخاب ما ؟
_
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد. کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته، حال و آینده شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد. در این صورت می توان.


75سال تجربه
1400عضو
92مربی کارشناس
800+برنده جهانی


نابرده رنج گنج میسر نمی شود
مهارت های ما
_
88
فیتنس
92
بدنسازی
94
آموزش شخصی
78
دروس شناگری
86
ماساژ ورزشی
ابتدا ابتدا با دمبل پاك كردن قبل از رفتن به سكوي هاليبريد و تميز كردن، كه چهارچوبهاي خود را، همسترينگ و گلوتاتيو را سخت تر ميكند، اولين بار شروع ميشود. پایان دادن به مجموعه با یک دمبل چانه زدن تمیز و اسکوات و مطبوعات برای آوردن دایره کامل پیشرفت ...
5 تمرین با شدت بالا
تمرینات شدید طوفانیکلاسهای تمرین
برخی کلاس ها در هر سطحی
_
برنامه و
پلن برای
هرکسی
_
ما مطالبق با نیاز شما پکیج های متنوعی از خدمات را ارئه می کنیم که با هر نیازی بتوانید از خدمات مجموعه ورزشی کیوان بهره مند شوید.
فیتنس
پکیج خصوصی
3 میلیون
- 12 جلسه تمرین
- 4 جلسه کارواش
- 6 جلسه استخر
- 1 جلسه ماساژ
- کمک مربی
هیبرید
پکیج VIP
4 میلیون
- 12 جلسه تمرین
- 4 جلسه کارواش
- 6 جلسه استخر
- 1 جلسه ماساژ
- مربی خصوصی
نظرات مشتریان ما
مردم باور می کنند سایر مردم را
_

جان کارتر
بدنساز
تناسب اندام در مورد بهتر بودن نسبت به شخص دیگری نیست ... این در مورد بهتر بودن از شماست.

لیزا اسمیت
بدنساز
تناسب اندام در مورد بهتر بودن نسبت به شخص دیگری نیست ... این در مورد بهتر بودن از شماست.


















